{"id":235,"date":"2023-08-22T11:15:40","date_gmt":"2023-08-22T11:15:40","guid":{"rendered":"https:\/\/awentraining.es\/?page_id=235"},"modified":"2023-08-24T11:38:22","modified_gmt":"2023-08-24T11:38:22","slug":"conoce-un-poco-mas-sobre-mi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/awentraining.es\/index.php\/conoce-un-poco-mas-sobre-mi\/","title":{"rendered":"CONOCE UN POCO M\u00c1S SOBRE M\u00cd"},"content":{"rendered":"\n

Soy Alberto, fundador de AWEN training y me gustar\u00eda compartir contigo<\/strong> una parte muy personal de mi historia, que me ha llevado a enfocarme en lo que hago con pasi\u00f3n y determinaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfAlguna vez has tenido problemas de espalda? \u00a1Yo tambi\u00e9n! Desde peque\u00f1o he lidiado con dolores en la espalda, esos que te hacen pensar dos veces antes de moverte. La lumbalgia y la ci\u00e1tica se convirtieron en parte de mi vida, pero decid\u00ed no dejar que me controlaran.<\/p>\n\n\n\n

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Estas condiciones no solo eran f\u00edsicamente dolorosas<\/strong>, sino que tambi\u00e9n impactaban mi bienestar emocional y mental.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Mi soluci\u00f3n fue un poco inesperada: \u00a1la nataci\u00f3n! El agua se convirti\u00f3 en mi aliada y me ayud\u00f3 a fortalecer mi espalda. Fue incre\u00edble c\u00f3mo pude convertir mi punto d\u00e9bil en una fortaleza. \u00a1Nadar me cambi\u00f3 la perspectiva!<\/p>\n\n\n\n

A trav\u00e9s de este deporte, no solo encontr\u00e9 alivio f\u00edsico, sino que tambi\u00e9n descubr\u00ed c\u00f3mo convertir un punto d\u00e9bil en mi mayor fortaleza.<\/p>\n\n\n\n

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Con el tiempo, esta experiencia me motiv\u00f3<\/strong> a seguir explorando formas de fortalecer mi cuerpo y mejorar mi bienestar. Descubr\u00ed el entrenamiento de fuerza<\/strong> y fue lo que realmente marc\u00f3 la diferencia. <\/p>\n\n\n\n

A medida que me adentraba en esta pr\u00e1ctica, experiment\u00e9 una transformaci\u00f3n sorprendente<\/strong>, no solo en mi cuerpo, sino tambi\u00e9n en mi confianza y en mi capacidad para superar desaf\u00edos.<\/p>\n\n\n\n

Estudiar psicolog\u00eda, me ayud\u00f3 a entender c\u00f3mo nuestra mente influye en nuestra salud y comprender la importancia del aspecto emocional. Realizar actividad f\u00edsica no s\u00f3lo se trata de lo que hacemos, sino de c\u00f3mo nos hace sentir.<\/p>\n\n\n\n

Si t\u00fa tambi\u00e9n has sufrido dolores y molestias relacionados con problemas de espalda o alguna parte de tu cuerpo o simplemente piensas que necesitas un cambio a nivel f\u00edsico para experimentar los grandes beneficios a nivel mental, tenemos mucho en com\u00fan<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

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Me gustar\u00eda invitarte<\/strong> personalmente, a mi centro de entrenamiento, para que nos conozcamos y explorar juntos c\u00f3mo convertir tus propias luchas en tus mayores triunfos. <\/p>\n\n\n\n

Estoy aqu\u00ed para compartir mis conocimientos y quiero que te sientas apoyado<\/strong> y motivado<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Si tienes preguntas, \u00a1estoy aqu\u00ed para ti!<\/p>\n\n\n\n

Juntos<\/strong>, podemos construir una comunidad que promueva la salud, la vitalidad y la confianza en cada paso que demos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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contacta personalmente conmigo<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Soy Alberto, fundador de AWEN training y me gustar\u00eda compartir contigo una parte muy personal de mi historia, que me ha llevado a enfocarme en lo que hago con pasi\u00f3n y determinaci\u00f3n. \u00bfAlguna vez has tenido problemas de espalda? \u00a1Yo tambi\u00e9n! Desde peque\u00f1o he lidiado con dolores en la espalda, esos que te hacen pensar … <\/p>\n

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